Individualni plan
ishrane za
rekreativce
i profesionalce
Svako ima specifične potrebe za ishranom, zbog čega obezbeđujem lični plan i verujem u izgradnju poverenja sa klijentima.
Sačuvajte
zdravlje
Obnovite
snagu
Povećajte
uspeh
Postignite rezultate
na treninzima,
na takmičenjima,
na trkama
ili tokom procesa mršavljenja i gojenja
Evo i kako:
Izbegnite zamor mišića
Očuvajte mišiće i uživajte u značajnom smanjenju umora.
Poboljšajte performanse
Oduševite vaše rivale i podršku svojom energijom.
Izbegnite dehidrataciju
Adekvatan unos tečnosti smanjuje rizik od povreda.
Bez teških dijeta
Sa planom ishrane možete biti sigurni da nećete biti gladni.
Smanjite nadutost
Isključite probleme nadimanja povezanim sa ishranom.
Bez nagađanja
I najbolji sportisti sveta imaju svog nutricionistu, zar ne?
Zapravo, otključavate
vašu superiornost
– čak i ako početak zna biti frustrirajuć –
Šta jesti, kada i koliko može biti jasno i praktično.
Ja sam dr Branislav Rajić i bavim se individualnom ishranom, suplementacijom i oporavkom sportista rekreativaca, individualaca i ekipa.
Tu sam kako bih vam ukazao da pored toga što vodite računa šta stavljate u svoj auto, treba da obratite pažnju i na ono što unosite u svoje telo.
Pokazaću vam kako da zdravlje, izdržljivost i snagu brzo obnovite i unapredite, tako da pomerite granice svojih mogućnosti, spremajući jednostavne i hranljive obroke.
Jer, kada je ishrana u sportu i životu u pitanju, znam kako da precizno predupredite moguće greške i pobedite sebe (i druge).
Ključne prednosti
Planirani obroci
Dobijate detaljan plan ishrane sa praktičnim preporukama i namirnicama koje volite da jedete.
Treninzi i takmičenja
Plan ishrane prilagođavam vašim ciljevima, a da li je to sagorevanje masti ili veća eksplozivnost vi određujete.
Kontrola
Pratite pomak, dogovorite kontrolu i usavršavajte svoj plan ishrane kako budete napredovali.
Personalizacija
Uzimam u obzir vašu fizičku aktivnost, navike, tip treninga, fiziologiju, individualne barijere i želje.
Utemeljeno na nauci
Nijedan trening ne može nadmašiti lošu ishranu, pritom dobijate rezultate koje je nemoguće ne primetiti.
Suplementacija
Sve što ne postignemo sa hranom, postići ćemo sa dodacima ishrane.
Dostignuća mojih izvanrednih klijenata
Dragović Aleksandar
Branislav Mitrović
Kako radim
Bilo da ste rekreativac, mladi sportista (njihov roditelj) ili profesionalac dostavljate mi potrebne informacije o vama, vašim željama i treninzima, a ja kreiram personalizovani plan ishrane.
O vama
Težina
Iskustvo
Navike
Vaš sport
Trajanje
Intenzitet
Ciljevi
Analiza
Telesni status
Kalorijska potrošnja
DNK analiza
(opciono)
Plan
Procena
Personalizacija
Prilagođavanje
Rezultati
Primena
Aktivacija
Pobeda
Sada možete postati profesionalac ili rekreativac koji isključivo završava započete trke.
Linkovi
- DUMIL Agencija za konsalting i menadžment Ana Rajić pr
- PIB: 105393043
- Matični broj: 61028455
- Šifra delatnosti: 7022
- Tekući račun: Banca Intesa, 160-299820-97
Cene na sajtu su iskazane u dinarima sa uračunatim porezom, a plaćanje se vrši isključivo u dinarima.
Copyright © 2023 – Prodigital